Servicii

Cursuri de înot

Înotul este printre singurele activități fizice cu un impact negativ minim asupra corpului, însă cu extrem de multe beneficii atât în plan fizic, cât și mental. Înotul poate fi o activitate recreațională sau de performanță, iar practicarea sa este recomandată unui spectru larg de participanți: de la bebeluși la bunici sau de la bicicliști de ocazie la alergători de maraton. 

Antrenorii și instructorii din echipa AQUA 01 sunt pregătiți să vă îndrume, indiferent de vârstă, pregătire fizică sau nivel de competență în acest sport. Puteți învăța alături de noi primii pași ai procedeelor de înot, sau puteți să vă îmbunătățiți tehnica și timpii de înot. Ca urmare, vă punem la dispoziție următoarele pachete de cursuri:

 Cursuri de înot la Complexul de Natație UTC-N

Pachet Intervale orare Tarife
Cursuri de inițiere copii - bazinul mic

Luni-Vineri

18-19

2 ședințe/săptămână - 200 RON/lună

3 ședințe/săptămână - 250 RON/lună

Cursuri de inițiere adulți - bazinul mare

(instructor Horea Rusu)

Luni-Vineri

19-20 

2 ședințe/săptămână - 200 RON/lună

3 ședințe/săptămână - 250 RON/lună

Cursuri de perfecționare copii - bazinul mare

Luni-Vineri

18-19, 19-20

2 ședințe/săptămână - 200 RON/lună

3 ședințe/săptămână - 250 RON/lună

Cursuri de perfecționare adulți - bazinul mare

(instructor Horea Rusu)

Luni-Vineri

19-20

2 ședințe/săptămână - 200 RON/lună

3 ședințe/săptămână - 250 RON/lună

 

Cursuri de înot la TCI Social Club

Mai multe informații găsiți pe pagina TCI Social Club - [INFO]

 

 

Dacă doriți să aveți un plan de inițiere sau perfecționare adaptat complet cerințelor dumneavoastră, puteți să luați legătura direct cu unul dintre antrenorii sau instructorii echipei AQUA 01.

Pentru grădinițe, școli sau grupuri mai mari de cursanți punem la dispoziție oferte speciale, trebuie doar să ne contactați.

De asemenea, antrenorii noștri pregătesc și grupe de performanță. Pentru mai multe informații, vă rugăm să ne contactați.


Înainte de a sări în apă prima dată, vă recomandăm să vă procurați următorul echipament:

  • slip sau costum de baie întreg (preferabil rezistente la clor)
  • ochelari și cască de înot
  • șlapi antiderapanți 
  • prosop sau halat de baie, gel de duș, șampon
  • bună dispoziție și dorința de a învăța lucruri noi :-)

Galerie foto

  • Cursuri de înot